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Il n'est pas nécessaire d'acheter des lunettes de marque très dispendieuses, pour bien se protéger contre les UV. La plupart des lunettes de soleil actuellement sur le marché bloquent une grande proportion des rayons UV, mais pas toute la même quantité. De plus, il n'est pas toujours possible de déterminer combien de rayons UV sont bloqués par les lunettes en se basant uniquement sur la couleur des lentilles ou leur degré d'opacité.

Bon nombre de fabricants de lunettes de soleil se conforment volontairement aux normes d'étiquetage établies par l'industrie. Trois de ces normes sont : la norme ANSI Z80.3, publiée par l'American National Standards Institute, le UV Labelling Program de la Sunglass Association of America, ainsi que la norme CSA Z94.5-95 de l'Association canadienne de normalisation relative aux lunettes de soleil en vente libre. Les lunettes de soleil qui sont conformes à ces normes portent une étiquette ou un collant indiquant la catégorie des lunettes - cosmétique, tout usage, usage particulier. Les normes fixent les exigences de protection contre les UV pour chaque catégorie.

Les lunettes de soleil cosmétiques ont habituellement des lentilles légèrement teintées et sont recommandées pour les endroits où le soleil n'est pas tellement fort; elles bloquent entre 0 et 60 pour cent de la lumière visible et des UV-A. Elles doivent aussi bloquer entre 87,5 et 95 pour cent des UV-B. Les lentilles cosmétiques ne sont pas recommandées pour la conduite de jour, à moins que le fabricant ne l'indique précisément.

Les lunettes de soleil tout usage doivent bloquer entre 60 et 92 pour cent de la lumière visible et des UV-A. Elles doivent aussi bloquer entre 95 et 99 pour cent des UV-B. Le port des lunettes de soleil tout usage est recommandé les jours où la lumière brutale du soleil vous oblige à cligner des yeux. Ces lentilles sont appropriées pour la conduite automobile.

Les lunettes de soleil à usage particulier peuvent bloquer jusqu'à 97 pour cent de la lumière visible. Elles doivent aussi bloquer au moins deux fois plus de rayons UV-A que de lumière visible jusqu'à un maximum de 98,5 pour cent. Elles doivent bloquer au moins 99 pour cent des UV-B. Les lunettes de soleil à usage particulier ne sont pas recommandées pour la conduite. Il peut être indiqué sur l'étiquette qu'elles sont appropriées pour l'exposition prolongée en plein soleil.

Recommandation

Vos lunettes de soleil n'ont pas besoin d'être high-tech pour être confortables et pratiques. Les lentilles polarisantes, qui réduisent l'éblouissement causé par la réflexion, sont particulièrement utiles si vous conduisez. Des lentilles d'une teinte neutre et uniforme sont toujours un bon choix. Les lentilles grises, brunâtres ou verdâtres, d'intensité moyenne à foncée, filtreront la plus grande partie de la lumière bleue sans causer une distorsion notable de la couleur. Toutes ces caractéristiques se retrouvent dans bon nombre de lunettes de soleil peu dispendieuses.

Le bon sens commande de porter des lunettes de soleil lorsqu'il fait soleil - et ce, autant pour son confort personnel que pour réduire les risques que présentent les rayons UV et la lumière bleue.

Publication du Ministère de la Santé - Canada
27 janvier 2000
(révisé)

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