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Choisissez des lunettes pour votre confort, c'est-à-dire des lunettes dont les verres sont suffisamment foncés pour vous protéger de l'intensité de la lumière, mais pas trop pour nuire à votre vision. Plus la lumière est intense (par exemple, sur les pentes de ski en haute altitude ou sur l'eau), plus vos verres doivent être foncés. Cependant, la plupart des lunettes de soleil s'adaptent à une vaste gamme d'intensités lumineuses.

Types de lentilles: Les lentilles de lunettes de soleil ordinaires réduisent l'intensité de toutes les lumières assez uniformément. Les lentilles polarisantes sont spécialement conçues pour réduire l'éblouissement dû à la réflexion - c'est-à-dire la lumière du soleil qui se réfléchit sur des surfaces planes, comme l'eau ou la neige. Les lunettes de soleil polarisantes sont donc particulièrement appropriées pour la conduite automobile. Elles peuvent aussi être utiles pour la pêche, puisqu'elles permettent de mieux voir dans l'eau. Elles bloquent en outre la plus grande partie de la lumière qui se reflète dans l'eau à certains angles.

Les lentilles photochromiques réagissent à l'intensité des UV - elles s'obscurcissent à l'extérieur et s'éclaircissent à l'intérieur. En général, l'obscurcissement se produit dans l'espace d'une trentaine de secondes, alors qu'il faut environ 5 minutes pour l'éclaircissement. Ces lentilles sont aussi sensibles à la température; elle deviennent plus noires à basse température. Les lentilles photochromiques sont offertes dans des teintes uniformes ou dans des teintes graduées. Si vous pensez les utiliser pour la conduite automobile, choisissez des lentilles qui sont déjà assez foncées, car, le toit et les vitres de la voiture bloquant une bonne partie des rayons UV, elles ne s'obscurciront pas beaucoup.

Les lentilles "miroirs" réfléchissent la totalité ou une partie de la lumière inutile plutôt que de l'absorber comme le font les lunettes de soleil ordinaires. Elles n'offrent aucun avantage particulier. Les revêtements métalliques s'égratignent facilement; il est donc préférable de choisir des lentilles dont le revêtement résiste aux égratignures.

De nos jours, la plupart des lentilles sont en plastique. Les lentilles minces le sont toujours, puisque le plastique est plus résistant que le verre et, par conséquent, se brise moins facilement. Les verres très minces ne résisteraient pas aux essais d'impact. Le plastique polycarbonate d'aujourd'hui, utilisé dans la fabrication des lunettes de soleil pour le sport, est particulièrement résistant, ne se brise pas sous l'effet d'un choc, et grâce à un revêtement adéquat, peut être à l'épreuve égratinures. Les lentilles de verre ne s'égratignent pas autant, mais sont plus lourdes. Si vous achetez des lentilles de plastique polycarbonate, assurez-vous d'acheter celles qui sont enduites d'un revêtement résistant aux égratignures.

Avant d'acheter des lunettes de soleil, assurez-vous qu'elles ne causent pas de distorsion. Essayez-les et regardez quelque chose de rectangulaire, par exemple les carreaux du plancher. Si les lignes demeurent droites lorsque vous bougez la tête de haut en bas, et de gauche à droite, la distorsion est négligeable.

Si vous devez être exposé au soleil direct pendant de longues périodes de temps, il est préférable que vous portiez des lunettes panoramiques ou des lunettes avec écrans latéraux.

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